г. Новосибирск, Академгородок, проспект Строителей, 23 info@este-tango.ru +7 (91З) 77О-6З-66 ВК: vk.com/este_tango_novosibirsk

Студия «Este Tango»

Почему не получается выполнять шаги танго за преподавателем.

Не получается повторить шаг танго за преподавателем. Почему?

На почту Студии «Este Tango» пришло письмо, главный вопрос в котором звучал так: «Почему у меня не получается выполнять шаги танго за преподавателем?» Так как подобные вопросы периодически возникают у всех, кто начал обучаться любому танцу, мы решили разместить ответ на сайте.

Итак, когда Вы смотрите на преподавателя, его движения кажутся Вам довольно простыми и легко выполнимыми. Потом Вы пробуете их повторить, но получается не очень гладко, в крайнем случае вообще не получается. Почему? Причин может быть несколько. 

1. У Вас недостаточная физическая подготовка. Здесь мы говорим не об общем физическом состоянии мышц. Ведь в обычной жизни ваше тело позволяет Вам ходить, бегать, прыгать и даже выполнять более сложные, в том числе танцевальные, движения. Вряд ли Вы до прихода на занятия танго 33 года пролежали на печи как Илья Муромец, и совсем ослабли :). Но чтобы выполнить танго-шаг вам потребуются мышцы, которые в обычной жизни используются мало или не используются вообще. Поэтому, чтобы получить красивый танго-шаг потребуется сначала подкачать эти танго-мышцы. Обычно преподаватели на уроках дают упражнения, которые направлены на их развитие и укрепление. На первый взгляд подобные упражнения очень просты, главное регулярно их выполнять не только на занятиях, но и где это вообще возможно: дома, во время прогулки, на работе.

2. У Вас сложился неправильный образ движения. Дело в том, что взрослый человек учится через «голову», т.е. сначала создаёт мысленно некий шаблон, который потом пытается воспроизвести телесно. Но не всегда то, что мы видим, можно описать  правильно, не уловив физических ощущений. Поэтому сначала нужно просто повторять движение много раз, обращая внимание на то, как работают ваши мышцы. При этом Вы будете постоянно сравнивать ваши движения с некоторым эталоном (например, с движениями преподавателя), поправляя образ у себя в голове. Через некоторое время танго-шаги у Вас обязательно получатся.

3. Вам, как и любому человеку, трудно сразу правильно воспроизвести комплексное движение. Наверняка преподаватель на уроке даёт пояснения, как выполнять ту или иную танго-фигуру. Как правило, сложное движение разбивается на более простые. Вы понимаете, как работают стопы, как располагается корпус, что делают колени, руки, куда направлен взгляд. По отдельности каждое из этих движений выполняется легко. Теперь ваша задача – соединить всё воедино: шаг, поворот корпуса, удержание оси и т.д. Вашему мозгу нужно время, чтобы собрать воедино всю полученную информацию, поэтому не всегда танго-движение получается сразу.

4. Шаг танго очень отличается от того, как мы ходим в обычной жизни. Мы уже выработали походку, и шагаем «на автомате». К сожалению или к счастью, наш мозг работает так, чтобы мы затрачивали наименьшее количество энергии на выполнение повторяющихся действий, например, при ходьбе. Чтобы научиться танго-шагам нам придётся научить мозг по-другому управлять нашим телом, а это не так легко и быстро. Попробуйте, например, начать чистить зубы, резать овощи, вести машину, писать левой рукой, если до этого выполняли эти действия только правой.

Наверное, можно найти ещё какие-то причины того, почему не получается выполнять шаги танго за преподавателем. Главное в этой ситуации, не впадать в отчаяние и повторять попытки.

Вы можете отправить нам танго-вопрос на электронный адрес info@este-tango.ru. Мы обязательно ответим на него.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>